https://youtu.be/81FPGvOd0fs?si=3irBdJlX3IGV1KL9
| 자식 다 키운 부모들이 후회하는 것
1. 아이를 사랑하는 방식: 아이가 필요한 5가지를 준비해 주는 것이 사랑을 주는 방법을 제대로 실천하는 것.
1) 안전한 보금자리 2) 충분한 양육 3) 보살핌 4) 필요한 지지 5) 지도
- 이게 부족할 때 발달적 트라우마를 받음. 5가지 결핍을 최소화하는 것은 매우 중요. 양육에 필요한 방법.
- 사건 트라우마: 없어야 할 사건이 발생해서 생기는 심리적 외상. 예) 지진, 재난 등
- 발달적 트라우마: 있어야 할 것이 없어서 생기는 심리적 외상. 생명의 위기를 경험하는 것.
- 아동기 부정적 경험(ACE) > 문제 행동 발생(행동의 원동력이 감정. 그 감정의 원동력이 니즈.)
- 사랑: 스킨십 뿐만 아니라 아이가 훌륭한 사람으로 성장하기 위해 필요한 니즈를 만족시켜 주는 것.
2. 잦은 잔소리
- 행동을 지적하고 지시 > 연구결과에는 역효과 ⇒ 잔소리는 부모 자식의 관계가 망가지는 결과물.
3. 아이를 훈육하는 방식
- 훈육과 학대를 구분하는 기준: 매를 들었을 때 부모의 감정 상태
> 감정이 넘쳐나면서 매를 든다(학대) vs 충분히 정서를 가라앉히고 아이가 성장하기 위해서 필요한 가르침을 주기 위한 것.(훈육)
4. 아이 앞에서 부부싸움
> 집이 안전하지 않은 곳이 되는 것. 부부싸움은 아이에게 아주 좋지 않은 악영향을 미침.
> 부부싸움이 잦은 집안은 커가면서 결혼을 기피하게 됨. 또한 자녀 출산 기피(관계에 대한 좋은 기억도, 기대도 없기 때문)
- 자녀가 부모에게 기대하는 '진짜' 역할: 변호사 역할. 자기를 지지해주고 보호해주고 방어해주는 사람.
| 자녀 다 키우고 후회하지 않으려면 당장 끊어야 할 3가지
부모 입장에선 최선을 다해 애를 키웠고, 해달라는 건 다 해줬는데 "죽고싶다, 나를 왜 이렇게 키웠나" 는 말을 하는 건...
보통 3가지 이유.
1. MAD교육: 내용을 달달 외우고(Memorizing), 분석하고(Analyzing), 계산(Data processing)하는 교육
> 과거에는 최고였으나, 앞으로는 인공지능 발끝도 못 따라감.
2. SAD교육: 꼭두각시(Slavish)가 되어, 입시 위주(Admission oriented)로 꿈을 박탈당한(Dreamless) 교육
> 아이가 시키는대로 잘하도록 하는 것.
> 부모의 주입된 꿈을 꾸게 하는 것은 굉장히 슬픈 이야기
3. BAD교육: 과보호로 거지 근성(Beggar-minded)과 갑질 근성(Arrogance)을 키우고, 의존적(Dependent) 결과로 이어지는 것
> 온실화가 온실 안에서 아무리 화려한 꽃을 피워봤자 밖에 나가서는 빠르게 말라 버림
| 해야할 교육
1. SES교육(Social Emotional Skills, 사회정서적 소양): 평화로운 감정소통을 통해 창의적 사고로 집단 지성을 이루는데 필요한 마음가짐.
> 사회정서적 역량을 갖춰 주는 교육을 해야 자녀가 성장했을 때
| 자식조차 등돌리게 만드는 부모의 언행
1. 멀어지고 원수 되는 대화 4가지(가트맨 박사): 비난, 경멸, 방어, 담 쌓기
> 비난: 너는 맨날 지각이다, 너는 늘 지저분해 > 너는 인격적으로 하자가 있다.
2. 다가가는 대화 4가지: 경청, 공감, 존중, 배려
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